KESEHATAN

MINUM JUS NANAS BISA MENGOBATI DIABETES MELITUS DAN DARAH TINGGI

Nanas buah yang kaya serat dan mengandung gula rendah. Minum jus nanas juga bisa mengobati diabetes melitus dan tekanan darah tinggi. Diabetes melitus alias kencing manis, Anda pasti sudah tidak asing dengan penyakit tersebut. Penyakit diabetes melitus salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat tanah air. Meski tidak bersifat menular, …

Read More »

Menurunkan Berat Badan Tanpa Harus Merasakan Lapar dan Olahraga

Menurunkan berat badan tanpa kelaparan dan berolahraga, yang kami rangkum dari rubbyjane.com, Dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengikuti diet ini Kali ini, dokter yang juga berprofesi sebagai ustadz, Dr. Zaidul Akbar, memberikan cara makan terbaik tanpa harus menahan lapar dan olah raga. dr. Dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa Islam tidak …

Read More »

MAU MENURUNKAN BERAT BADAN? BERIKUT 6 TIPS SARAPAN SEHAT NYA

Meski Anda sedang diet, sarapan tidak boleh dilewatkan. Ikuti tips sarapan sehat ini agar Anda bisa menurunkan berat badan secara maksimal. Banyak yang percaya bahwa ketika Anda sedang diet, Anda tidak boleh sarapan sampai berat badan Anda turun dengan cepat. Namun anggapan tersebut keliru karena sarapan dapat digunakan untuk meningkatkan …

Read More »

5 MINUMAN TERBAIK UNTUK PENDERITA DIABETES, KOPI SALAH SATUNYA

Minuman terbaik untuk penderita diabetes. Perhatikan pola makan Anda jika tubuh Anda menunjukkan gejala seperti diabetes. Karena memilih minuman sembarangan bisa memperburuk penyakit diabetes. Sangat penting untuk mengetahui seberapa banyak karbohidrat yang Anda makan dan bagaimana pengaruhnya terhadap kadar gula darah Anda. Tak hanya makanan, penderita diabetes juga perlu memilah …

Read More »

Apa Manfaat Lidah Buaya Untuk Wajah? Berikut Penjelasannya

Apa Manfaat Lidah Buaya Untuk Wajah ?¬†Anda pasti sudah tahu tentang tanaman lidah buaya bukan? Tumbuhan ini tidak memiliki kayu, hanya bentuknya runcing dan memanjang, serta memiliki gigi di bagian samping seperti lidah buaya. Tanaman lidah buaya sendiri telah dikenal selama ribuan tahun, dan hal ini diketahui melalui tulisan Mesir …

Read More »

TERLALU BANYAK MAKAN TELUR BISA MENYEBABKAN DIABETES?

Penelitian baru dari University of South Australia (UniSA) menunjukkan bahwa terlalu banyak makan telur bisa menyebabkan / meningkatkan risiko terkena diabetes.. Bekerja sama dengan China Medical University dan Qatar University, studi longitudinal ini (dari 1991 hingga 2009) adalah yang pertama meneliti konsumsi telur pada sampel besar orang dewasa di China. …

Read More »

BERAPA LAMA TIDUR YANG IDEAL BERDASARKAN USIA?

Hal yang sering terdengar ketika membahas durasi tidur dianjurkan kita tidur 8 jam setiap hari. Namun, National Sleep Foundation (NSF) memang membuat rekomendasi tentang berapa lama tidur yang ideal yang dibutuhkan setiap orang berdasarkan kelompok usia mereka. NSF juga memperluas rentang tidur harian yang dapat diterima untuk sebagian besar kelompok …

Read More »

MEMASUKI MUSIM HUJAN, KONSUMSI 3 VITAMIN INI SUPAYA MAKIN TANGGUH

Musim hujan telah datang di sejumlah daerah di Indonesia, apalagi di tengah pandemi seperti ini, kesehatan sangat perlu dijaga. Hujan yang terus turun terkadang dapat menyebabkan benda tersebut terjatuh. Oleh karena itu kita harus menjaga kesehatan tubuh dengan memperbanyak asupan nutrisi untuk vitamin agar tubuh menjadi lebih kuat. Vitamin yang …

Read More »

PUSING DENGAN JERAWAT MEMBANDEL? KENALI 8 FAKTOR PENYEBAB JERAWAT

Ada 8 faktor utama penyebab timbulnya jerawat. Faktor-faktor tersebut antara lain produksi minyak (sebum) yang berlebih, folikel rambut yang tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, bakteri, dan infeksi. Jerawat biasanya muncul di wajah, dahi, dada, punggung atas, dan bahu karena area kulit ini mengandung sebagian besar kelenjar sebaceous atau minyak. …

Read More »

WASPADA, INILAH 5 BAHAYA ROKOK ELEKTRIK BUAT KESEHATAN

Bahaya rokok electrik buat kesehatan. Rokok elektronik sangat populer sekarang. Rokok elektrik juga dikenal sebagai vape, lebih diminati kaum muda. Selain desainnya yang lebih modern, vape hadir dengan berbagai varian rasa. Hal ini membuat perbedaan rasa lebih bisa dikenali dari rasa. Meski ada sejumlah perbedaan dengan rokok tembakau biasa, rokok …

Read More »